2019全年免费资源大全，旨在解锁生活与学习的无限可能。该资源涵盖了从教育、娱乐、科技、健康、艺术到生活技巧等多个领域的免费资料和工具，包括在线课程、电子书、软件、应用程序、视频教程等。通过这些免费资源，用户可以随时随地学习新技能、提升自我、丰富生活，无需花费任何费用。该大全还提供了如何有效利用这些资源的建议和技巧，帮助用户最大化地发挥其潜力。无论是想提升职场竞争力、扩展兴趣爱好，还是想在忙碌的生活中寻找片刻宁静，2019全年免费资源大全都是您的不二之选。

本文目录导读：

1. 学习与教育
2. 文化与艺术
3. 健康与健身
4. 科技与工具
5. 旅行与探索
6. 美食与烹饪

在2019年这个充满机遇与挑战的年份里，互联网的飞速发展让信息获取变得前所未有的便捷，无论是想要提升自我、丰富生活，还是寻找娱乐消遣，都有大量的免费资源供我们利用，本文将为您精心梳理2019年全年可用的各类免费资料，从学习资源到生活小窍门，从科技前沿到文化探索，旨在帮助您最大化地利用网络资源，让这一年变得更加充实和精彩。

一、学习与教育

1. 免费在线课程

Coursera：作为全球最大的在线学习平台之一，Coursera提供了大量由世界顶尖大学提供的免费课程，涵盖计算机科学、数据科学、商业管理等多个领域。

edX：与Coursera类似，edX同样汇聚了哈佛、麻省理工等名校的优质课程，部分课程虽需验证，但仍有大量免费内容供学习者使用。

Khan Academy：一个非营利性组织，提供从基础数学、科学到高级AP课程的免费视频教程，适合各年龄段的学习者，尤其对自学和复习非常有帮助。

2. 编程与开发

GitHub：不仅是代码托管平台，还拥有丰富的开源项目和教程，对于编程爱好者来说，这里是学习和实践的宝库。

FreeCodeCamp：一个以项目为导向的免费编程学习平台，通过完成实际项目来学习Web开发、算法和数据结构等知识。

Codecademy：提供互动式编程课程，支持多种语言学习，如Python、JavaScript等，非常适合编程初学者。

二、文化与艺术

1. 博物馆与展览

Tate Online（英国坦克美术馆）：提供丰富的在线展览和艺术作品欣赏，无需门票即可享受世界级艺术收藏。

MoMA Design Store（现代艺术博物馆设计商店）：虽然其产品并非完全免费，但提供了许多免费的设计资源下载，包括图案、字体等，是设计师的灵感源泉。

2. 音乐与影视

YouTube Music & YouTube Premium：虽然YouTube Music本身不提供所有歌曲的免费收听，但通过YouTube Premium可以享受无广告、离线播放以及音乐视频的特权。

TikTok & Instagram Reels：这两个平台不仅是社交娱乐的好去处，也聚集了大量音乐、舞蹈和短片内容创作者，为喜欢追剧和音乐的人提供了丰富的免费资源。

三、健康与健身

1. 健身与运动

YouTube健身频道：从Pilates到瑜伽，从HIIT到舞蹈课程，YouTube上有数不尽的健身频道和博主提供免费教程，适合各种健身需求和水平的人群。

Nike Training Club App：虽然部分高级功能需付费解锁，但其提供的免费训练计划和视频教程依然能满足大多数人的日常锻炼需求。

2. 心理健康

Calm：提供冥想、睡眠故事、放松练习等内容的App，虽然有付费会员服务，但其基础功能完全免费且足够日常使用。

Headspace：另一个知名的冥想平台，提供为期10天的免费试用，之后虽需付费订阅，但在此期间可体验到高质量的冥想指导。

四、科技与工具

1. 生产力工具

Google Suite（Gmail, Docs, Sheets, Slides）：Google提供的全套办公工具均免费使用，是个人和企业用户处理文档、表格、幻灯片及邮件的绝佳选择。

Notion：一个集笔记、任务管理、数据库等功能于一体的全能型工具，虽然高级功能需付费，但其基础版本完全免费且功能强大。

2. 网络安全与隐私

Avast SecureLine VPN：提供有限制的免费VPN服务，虽然速度和可用性可能不如付费版本，但对于偶尔需要保护隐私的用户来说已经足够。

LastPass：一款密码管理工具，提供免费的密码生成和存储服务，对于保护个人信息安全非常有帮助。

五、旅行与探索

1. 旅行指南与地图

Google Maps & Street View：除了导航和地图功能外，Google Maps的Street View让用户可以“走进”世界各地进行虚拟旅行。

Lonely Planet：虽然其旅行指南书籍和电子版多为付费内容，但其网站上有大量免费的旅行攻略、目的地介绍和文章，是旅行爱好者的宝典。

2. 自然与野生动物观察

National Geographic Online：作为世界知名的自然与科学杂志，《国家地理》在线平台提供了大量关于自然景观、野生动物及探险的免费文章和视频。

iNaturalist App：一个记录植物和动物观察的App，用户可以上传自己拍摄的照片并与其他爱好者交流学习，完全免费且互动性强。

六、美食与烹饪